【图片】老人保持积极的生活态度 石家庄养老院的优点
发布时间:2017-10-18
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怎样做好老年人的心态工作,叫老人老有所乐,加强老人的娱乐活动,老人也要维持良好的人际关系,对老年的界定有生物学和心理学标准之分。生物学认为,老年就是身体的各个生理系统逐渐失去自我更新能力的生命时段;而心理学认为,老年是人解决问题的能力、理解、学习以及在常态和应激情况下的情绪反应等能力下降,人对社会各方面的压力和对环境的适应能力均减退的年龄时段。
1、保持积极的生活态度。有位心理学家说过,“感觉是一种主观东西,而生活就是一种感觉。人以什么样的态度感觉它、对待它,它就以什么样的姿势回报你,只要你热情、积极、乐观、进取、你的生活就将充满阳光。”
2、活到老,学到老。要防止心理老、空虚和无聊,首先须让老年人具有好奇心和上进心。好奇心是追求新事物、学习新知识的心理动力,启发好奇心的有效措施是组织老年人学习。老年人要了解自已在生理及心理上可能发生的诸多变化及适应方法。对老人易患疾病、意外事件以及心理困扰也要有认识,然后才能自我预防和治疗。所有的了解和认识都是学习和结果。据研究,适度的学习对延缓衰老,尤其是延缓心理衰老很有益。
3、老有所用、老有所乐。虽然生老病死是不可抗拒的自然规律,人在生理上应服老、不要做自已力不能及的事,但在精神上不能服老、怕老,要老当益壮,老有所用。老人可做一些力所能及、自己擅长而又不很紧张的工作,使精神有所寄托,人生价值得以体现。劳动,包括脑力劳动,能锻炼神经系统,而游手好闲对神经系统有害。一些健康有趣的爱好,如书法、绘画、摄影、集邮、钓鱼等,都能使人做老有所乐。
4、维持良好的人际关系。老年人要和晚辈和睦相处,不倚老卖老、以老压小,乐于接受现在的“被领导”地位是关键所在,同样,家庭和社会上的其他成员尊敬老人,满足他们合理的各种需要老人,老人保持积极的生活态度也是做好老年人心理保健的必备条件。
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现在社会生活节奏快,压力也大,有些子女无暇顾忌自己的老人。可以考虑让老人住进养老院,在这里有更多的好处,石家庄养老院觉的到养老院里养老是的选择。?
能够让老人有时间干自己喜欢干的事情。生活中可以有很多人有其相伴一生的爱好,如写作,画画,下棋,垂钓等。许多爱好,在年轻时往往由于工作等原因,不可能全身心投入。年老了,住进养老院,可以衣食住行都不用操心,就可以自由支配时间来干自己喜欢干的事情。??二是石家庄养老院能让老人享受到良好的服务。如医疗条件,让老人居能安身,医可治病,这是任何一个家庭都难以做到的。养老院良好的服务解除了老人和子女的后顾之忧。
??三是能按时就餐按时休息等,每天按时起居的生活使得老年人在养老院里能够吃得香、睡得好,精神也十分好。四是在这里有更多的老人互相陪伴,互相会议哪些年轻时候的美好会议。老人在养老院里,由于几乎都是同龄人,基本上不存在代沟问题。每天开心生活有益于身心健康。更多的石家庄养老院服务信息,可以来石家庄养老院来看看
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