平衡膳食从三和养老院做起。石家庄养老院在老人的饮食上非常注重，关爱老人，关爱老人健康，让老人吃的好是我们的使命。

1、主食及豆类的选择

大米、小米、面粉、燕麦、荞麦、黑米、绿豆、赤小豆、黑豆、黄豆、豆腐及其他豆制品等。

2．肉蛋奶类的选择

猪瘦肉、鸡肉、鸭肉、羊肉、黄鱼、鲫鱼、草鱼、虾、虾皮、海参，牛奶及鸡蛋等。

3．蔬菜的选择

冬瓜、藕、胡萝卜、茄子、芹菜、荸荠、笋、白菜、海带、黑木耳等。

4．水果的选择

梨、西瓜、香蕉、草莓、桃子、葡萄、龙眼、大枣等。

把老人放这里，你放心。石家庄养老院咨询热线：

0311-69025269